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 冬季电脑族成干眼重灾区 护眼防干认准来益叶黄素

来源:未知  责任编辑:jolly 发表时间:2017-12-29 11:40  点击:

  每年冬天是“干眼症”的高发季节,特别是冬至之后,气温持续走低,随着办公室、家里、车里开空调的机会多了,干眼症患者也逐渐增多。近日,记者走访了多家医院,发现眼科门诊接诊的“干眼症”患者明显激增,其中多为年轻白领。

  天气干燥+盯着屏幕 年轻白领干眼多发

  28岁的李女士是一家网络公司的设计师,近来由于工作量较大,不得不一直盯着显示屏。加上天冷办公室开了空调,她一直觉得眼睛很干,只要看电脑的时间稍微久一点,就会觉得眼睛干痒刺痛难忍。到医院检查后,被确诊为干眼症。

  据了解,干眼症是目前最常见的眼表疾病。它是由于泪液的量和质的异常引起泪膜不稳定和眼表损害,从而导致眼部不适症状、视功能障碍的一类疾病。患者常会有眼部干涩感、异物感、烧灼感,可出现眼痒、畏光、眼红以及视物模糊、视力波动等,双眼均可发生。

  冬季阴冷干燥,导致泪液蒸发增加,易引发干眼症,尤其是在长时间玩手机、看电脑等过度用眼后,对眼睛伤害更大。这是因为,在正常情况下眼睛的泪腺会分泌泪液,使得我们眼球得到很好的湿润,而长时间盯电子屏幕会减少眼睛眨动次数,眼球不能得到很好的湿润,眼球长时间暴露空中又加速了眼表水分的蒸发,从而造成眼睛出现干涩、不舒服。需要注意的是,干眼症以前多发生在老年人中,但近年来逐渐年轻化。这与年轻人经常使用电子产品、用眼过度有紧密关系。

  眼药水不可取 叶黄素缓解眼干更科学

  很多有干眼症的人不认为这是疾病的表现,认为自己滴眼药水就行了。实际上,对于轻度的干眼症,尚可以在医生的指导下,选择一些人工泪液、抗生素眼膏缓解病情,但这并不能根治干眼症。如若想真正医治干眼症,则应当找出发病原因。比如说是由于长时间盯着电脑屏幕造成,那么在使用电脑一小时左右时就应当望远,让眼部紧绷的肌肉得到松弛。另外,要减少眼药水、滴露等地使用次数,因为不少滴露中含有防腐剂,长期使用容易影响眼睛健康。

  针对干眼人群,医生提醒应当经常眨眼,可多用热毛巾敷眼睛,在开暖气的房间要加开加湿器,出门时最好戴防风镜,并养成不熬夜、规律的生活方式。在饮食上,可以多食用含维生素A丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜等等。

  值得一提的是,叶黄素是保护眼睛必不可少的营养素,它能有效缓解眼干眼涩眼疲劳,针对干眼症状尤为适用。来益牌叶黄素咀嚼片是利用国际上尖端的微胶囊纳米技术,从万寿菊中提取的高纯度天然叶黄素,更是首家将脂溶性的叶黄素转变为水溶性,使得产品可以直接在口腔和小肠吸收,到达血液的保健食品。来益牌叶黄素生物利用率高,产品更好吸收、显效性快,是您缓解眼疲劳,冬季护眼的好选择。

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